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おはようございます~☆


日曜日は、東京の曼荼羅美術館でインド舞踊の発表会でした。

真言宗のお寺の境内にある素晴らしい場所で、
素晴らしい師匠やなかまと、踊れる幸せをかみしめてきました。
また、がんばれそうです☆


この日は、なんと、シタールやタブラ、歌までもが生演奏。
むゆうじゅという、演奏グループさんの素敵なサウンドが
カラダの中をかけめぐり、いろんなものが浄化されるおもいでした。

インド舞踊は、東インドの古典舞踊で、
その美しい動きや妖艶な舞は、動く仏像と呼ばれています。

クライマックスの曲では、ほんとうにみんなが菩薩に見えて
感動で胸が震えました。
わたしもいつか、あんなふうに踊れたらいいな。

あと、

先生はショートもかわいいと褒めてくださったのだけど、
みなさん、みーんな髪が長いので、ちょっと、浮いてました^^;
お花、一つだけサイドにつけてもらったのだけど。




パソコンの調子が悪くて、
1時間半かけて打ったものが、全部消えてしまいました。。。(泣)

なので、いろんなことを書き直すのが
ちょっと、大変なので、この続きは、また☆
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by sprout_green | 2013-07-30 07:51 | *おけいこ(watasi)


       
        ☆☆☆ 9月 ランチ会のお知らせ☆☆☆


          9月3日 (火)
          時間:  12:00~
           バランスボール終了後から^^

          料金:1400円 (Bボール800円+ランチ600円)

           恒例になってきたBボールのランチ会☆
           8月はお休みさせて頂き、夏休み明けの
           9月3日に決まりました☆


           明日から、いよいよ夏休みですね^^
           1か月がんばったごほうびに、美味しいアドゥマンさんの
           ランチBOXを囲んで、午後のひとときをまったり過ごしましょう

           ご予約お待ちしています☆

           090-2749-7067
           bleu_de_provence@yahoo.co.jp
           




こんにちは~☆

  いよいよ、明日から夏休みですね。
  ママ達は、ごはん3食作らなくちゃいけなかったり、自由研究や
  宿題&勉強のお目付け役と、忙しい日々が始まりますね^^;
  何事も、まずは体力だな~と感じる今日この頃です。

  さてさて、
  きょうも、七北田公園クラス、満員御礼でした。
  参加してくださったみなさん、ありがとうございます。
  そして、 狭くてすみませんでした。。。

  きのうのたいはっくるクラスもそうですが、
  最近お客様が増えたこともあって、
  クラス参加される方達には、少し窮屈な思いをさえてしまってて、申し訳ありません。
  回数を増やすなどの、策を検討中です。




  きょうは、産前から通ってくださった方が、2か月の赤ちゃんを連れて
  参加してくださいました。(写真の赤ちゃんです☆)
  なんと、2時間で産まれたそうです。

  陣痛開始からだったのかな?
  詳しくくけば良かった。。。そうなら、ほんとうにすごいですよね。
  
  7月は、クラスに来て下さっているお客様の出産ラッシュなのです。
  きょうも、7/31日が予定日の姉妹にんぷさん(お姉さんが7/31)が
  夏休みまえの最後のボールと、参加してくれました。

  7月23日は、満月なので、その前後かな~^^
  楽しみにしていますね^^
 
  七夕には、4月から仙台市体育館クラスの方が、10分間隔になってから
  7時間で産まれたとの報告があって、もう一人の方は、羊水が少なくなっていたので、
  自然分娩から、急きょ、帝王切開に切り替えて、無事に元気な女の子を
  出産されたとのこと。

  
  理想は、自然分娩ですが、そのほかの分娩であっても、
  この世に命を生み出したのですから、尊いことです。
  胸を張ってほしいです。

  いろんな事情で、最初のお産が帝王切開だと、2回目、3回目も
  帝王切開になってしまうんですよね。
  でも、ちゃんと運動している方は、帝王切開であっても、
  傷が治りやすかったり、産後の子宮復古も早いので、
  快適に過ごせるようです。

  まずは、自分にあった運動をみつけて、やってみるのをお勧めします。
  妊婦さん向けのヨガや、マタニティビクス、最近はいろんなものが
  あるので、選べますよね^^


  そうそう、
  きのうは、友達のお宅に呼ばれて、お昼をごちそうになって
  おまけに実家から届いたという野菜や、果物をたくさんもらっていい気分になって
  なんと、そのお宅に携帯電話を忘れてきてしまったんです。

  
  ちょうど、クラスでも、
  よちよち歩きのおこさまが、ママのバックから、鍵を取り出して
  そのまま、忘れて帰ってしまったあとだったのに^^;

  鍵の持ち主と連絡が取れたので、良かったです。
  わたしも、携帯を受け取りに行きました^^
 
  つい、うっかりですね。
  気をつけなくちゃ。

  
  


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ぼくも、もうすぐお兄ちゃんになるんだよ。
赤ちゃん、かわいいね☆
まるで、兄妹のようでした~。
ママのお腹にも、毎日話しかけているそうです。
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by sprout_green | 2013-07-19 17:06 | *バランスボール

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今月のアドゥマンさんのランチBOX☆
いつも、おいしいパンをありがとうございます^^ 

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ママは妊娠中からいらしてくださってました^^
6か月になったYちゃん☆


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寝相アートができそうだよね~^^と話してました☆
ママたちがランチしてる間、すやすやと眠ってくれていました^^





こんにちは~☆

きのうの暑さから少し解放された、ちょっと涼しく感じられる1日でしたね。
仙台って、ほんとうに過ごしやすいとおもいます。
真冬もそんなに寒くないし、夏も、関東を経験している人にとっては
天国と感じるのではないでしょうか。


扇風機の風が心地よい、まったりした午後のひとときですが、
がんばってブログ更新しています^^;
昔の同僚が読んでくれていたり、お客様もひそかに楽しみにしてくださって
いるとのこと。。。できるだけ更新したいな~とおもうのでした。


最近は、ほんとうにありがたいことに、週4~5回のクラスを
やらせて頂いてて、自分のクラスのほかに、幼稚園ママの
グループに呼んでいただいたりと、Bボールのよさが
みなさんに伝わっていることが、とても嬉しいです。


やっている本人も、部活時代くらい動いているせいか、
だんだん体力もついてきて、マラソンとかできるかも^^と、思ったりしています。
高校時代はバドミントン部、中学時代はバズケットと、厳しい環境に身をおいていたせいか
『ちょっと、きつい。』くらいのほうが、調子がいいんですよね。


さてさて。

7月8日は新月でしたね。
新月と満月にお産が多いのは、人間だけでなく、
自然界でも、多くみられる現象だそうです。
月の満ち欠けや、引力の威力がいろんなものに
与える影響って、すごいとおもいます。


そのせいか、七夕(7月7日)出産をされた、お客様が2人も^^
おひとりは、メールをくださって、『陣痛が10分間隔になってから、
7時間で産まれました^^安産でした^^。』と、報告がありました。
かなり、おおきなお腹だったので、早く産まれて欲しい~。といってたんですが、
予定日よりも、4日早かったそうです。
4月から、ほぼ毎週通っててくださっていたので、
お元気で産まれてくれてほんとうに良かったと思います。


きょうも、ランチ会でしたが、にんぷさんがたくさんいらしてくださいました。
まずは7月14日が予定日のKさんのご安産を願うばかりです。


そのほかにも、ご姉妹で参加された妊婦さん。
なんと、2人の予定日が10日ほどしか違わないので、
大きなお腹で、しかも姉妹でお顔もそっくりなので、
2人でお店を回ると、いろんな試食を勧められるそうです^^


次の満月は7月23日(火)。
このあたりで産まれてくる赤ちゃんが多いかもしれませんね^^




きょうは、我が家は餃子にします^^
先日、お友達のお宅で、ごちそうになった餃子を娘が絶賛!
私も結構、餃子には自信あったのにな~☆

『ママのはね、生姜とかニンニクが強いの。
そして、もっとカリっと焼いてね^^』

友人に教えてもらったところ、オイスターソースを具に入れているそうなので、
さっそくやってみたいとおもいます。
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by sprout_green | 2013-07-11 15:15 | *バランスボール

週末東京雑記

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バジル、育ってます☆今夜はジェノベーゼのパスタにしようかな。

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フルーツトマト。なかなか赤くなりませぬ。。。





こんにちは~☆

きのうは暑かったですね~。
そんな、猛暑日の中、私は日帰りで東京へ行ってきました。
今月28日に行われる、インド舞踊の発表会のレッスンでした^^

新幹線の中から、東京に住んでるお友達に、『良かったら、これからランチしない?』と、
アポなしのメールをダメもとで送信。
9時の新幹線に乗ると、ちょうどお昼まえに東京に着くので、
もしかしたら、会えるかな、という感じでお誘いしました。


きょうは、土曜日だから、もしかしたら仕事してるかも。
返事がないので、きっと忙しいんだろうな。。。



東京は、煮えたぎるという表現がぴったりの暑さでした。
レッスンまでに少し時間があるときは新宿の高島屋に寄っていろいろ
観るのが、おきまりですが(主にこども服&文房具^^)、
こう暑くては、アスファルトの上を歩きたくない。。。

ので、新宿のルミネの本屋さんへ。
そこで買った文庫本を手に、その隣のスタバでお茶しようとしたら、
お昼どきのせいか、とても混んでいた。

よくみると、パソコンやスマホを片手に一人でお茶をしてるひとが
ほとんど。勉強につかれて、つっぷして寝ているひとも。
よく、『長時間の勉強は、ご遠慮ください。』
と、貼り紙があってある所が多いのに、ここは違ってて、
コンセント付きのテーブルまで用意されている。
むしろ、長居してください。といった感じ。


これも、スタバの戦略なのか懐の深さなのか。
外のほうが勉強がはかどるって、すごくよくわかる。
せまくて暑いアパートの中で勉強するより、クーラーの効いた
カフェでやったほうが、頭に入る。
学生だけじゃなくて、立派な大人もたくさんいた。


感じのよさそうな店員さんが、『ご注文の前に
お席をお取りください。』と、声をかけてくれた。


その、コンセントが使える長テーブルの中央が空いたので、
バックを置いて、お茶を頼みにいった。

『チャイティーラテのホット。』

私は、暑くてもホットで頼む。
暑いからこそ、このスパイスがカラダにすごく効いてる感じがして
とても、元気になる大好きなメニュー。


ドリンクを作ってくれるお姉さんが、『ラテ、お好きなんですか?』と。
『チャイティーラテ、大好きなんですよ。』と答えると、
にっこり笑って、
『美味しいですよね。豆乳はお好きですか?
それなら、ラズベリーラテのミルクを豆乳に替えて飲んでみてください。
はちみつシロップをかけて飲んで頂くと美味しいです^^』


その人の笑顔から、とても充実した人生を送っている人なんだな。
ということがわかった。
私も、こういう風に、人に寄り添える人でありたいとおもう。
職種は、関係ない。


きょうは、いい日だな。来てよかったな。
そんな思いで席につくと、さっきまでパソコンをいじっていた
両隣の男性がいない。

パソコンも、電源もつながったまま。
まるで、家のパソコン状態で、トイレにでもいったのかな、という感じ。
みんな、他人なのに、その空間だけは、みんながつながっているという
不思議な空間だった。




さて、そろそろ西荻窪へ。
レッスン場所である西荻窪は、中央線で新宿から20分ほど。
快速に乗ってしまうと、停まらないので、中野か三鷹で乗り換える。
今日は三鷹まで行って、2駅戻った。

明日から、まゆみ先生は一週間ほどアメリカへ行ってしまうので、
午前中も上級クラスがあったようで、にぎやかだった。
4月の合宿以来だった方ともお会いできた。


なんとまぁ。みんなの上手なこと。
動く彫刻と云われるオリッシーのその動きは、妖艶で儚げで美しい。
指の動き一つとっても芸術だとおもう。

まだまだ、足元にも及ばないけれど、こうやって刺激を受ける場所が
この年齢になってあるということは、ほんとうに幸せなことだとおもう。


ありえないほどの汗をかき、持って行ったTシャツ類が
絞れるほどの重さになった。

5時に終わって、ダッシュで駅へ。駅までは高架下&西友を突き抜けて
3分ほど。近いって嬉しい。


電車の中で、携帯をチェックすると、
ランチに誘ったoちゃんからメールが届いていた。
『もっと、早く誘ってよ~。今、メール見た。今日は予定なくて
家にいたのに~。』と。
ごめんなさい。
そうだよね、次に来るときは、必ず連絡するから、今度はご飯一緒に行こうね^^


それから、東京駅へ。
もう、紀伊国屋の場所も迷わなくなったし、行きたいお弁当屋さんも
なんとなく見つけることができるようになった。

15分ほどで、買い物を済ませ、家族が待つ仙台へ。



インド舞踊を習い始めたのは、まだ、バランスボールを仙台で
やり始めたばかりのころだったし、新幹線代も、捻出できるのか
正直不安だったけれど、


少しづつ、お客様が増えて、いろんな場所に呼ばれるようになり、
今日もこうしてレッスンに通うことができている。
ほんとうにありがたいことだとおもう。

もっとうまくならなくては。


********

素晴らしい踊りです。
ぜひ、お近くのかたは、観に来てください。




    オリッシーダンス  発表会

   日時 7月28日 (日)   18:30~
   場所 曼荼羅美術館 
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by sprout_green | 2013-07-08 10:29 | *おけいこ(watasi)

じょさんしフェスタ




おはようございます~☆


きょうは、朝4時半に目が覚めました。。。
そのまま、起きて家のことなどををいろいろやっております。

週末にあった、じょさんしフェスタのレポートも気になりつつ、
きのうは、長野から単身赴任中のだんなさんのところに遊びにきている
中学のときの先輩とお茶してきました。

たいはっくるクラスが終わったあと、泉中央のスタバで待ち合わせ。
約1年ぶりの再会でしたが、やっぱり、時々会ってお話することで
今回もたくさんの収穫が。

いつも、先輩は名言を残して、さらりと帰っていきます。

先輩は、長野でピラティスとエアロビのインストラクターをやっていて
今年は、2人の娘さんがダブル受験だったこともあって、
仕事をセーブしていたそう。

『私たちの仕事って、ある程度自分のペースでできるからこそ、
思い通りになるじゃない。
でも、だからこそ、思い通りにならないことがあるって
大切なんだとおもう。』


仕事もプライベートも全部思い通りにしようなんてとおもってないけないよね。
それは、ほんとうにそうおもう。と。

なんだろう。
いつも、先輩のことばって、今の自分に必要なことが直球で入ってくる。
その潔さが、生きる姿勢にも表れていてほんとうに素敵で、
同じインストラクターとしても、見習うことがたくさんあるのだ。

受験生のママだったことっもあって、だんなさんのところに
あまりこれなかったから、今年は月いちで来ようと思っているんだ^^
と、嬉しそうに話してくれました。

たまに会うから、いいんだよ~と^^


フラもずっと続けていて、この間は発表会があったそう。
先輩のホイケ、一度招待されていったけれど、
ほんとうに素敵だったなぁ。

そうそう、私も今月末にインド舞踊の発表会があるのだ。
がんばらなくては^^












じょさんしフェスタ、好評でした~☆

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20個のバランスボール。圧巻です。



いつもお世話になっている武者さん^^(左)
この日も総監督として、大忙しでした☆
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山口さんによる、骨盤体操。
想像以上に、動き、いろんなところに効きそうでした^^
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とっても、楽しそう。
みんなで、輪になって、ちいさなボールを回していきます。

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翌日は、あやめ祭りへ行ってきました☆

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by sprout_green | 2013-07-02 05:01 | *バランスボール