<   2014年 06月 ( 8 )   > この月の画像一覧

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こんにちは〜。


東京は梅雨の中休みで、過ごしやすい日が   
続いています。

今日は、自転車で国立駅まで出て、

武蔵小金井まで行ってきました。

国立駅から4つ目の駅かな。


来月から、いよいよ始まる養成講座のために、

ゆうちょ銀行で、専用口座を作ることになりました。


ゆうちょ銀行で任意団体の口座を作る為には、

まず、規約が必要なんですね。

わこねっこの規約は、作ってあったものの、

ゆうちょ銀行で、門前払いされないように

手直ししたものを持って行きました。


会計をお願いしている友人も、一緒に郵便局まで来てくれました。


規約も受け付けてもらえ、無事に口座開設開設出来ました。


試験を受けている感じでしたが、窓口の担当の男性が、とても感じよくて、真摯な対応だったので、

とてもラッキーでした(^o^)




今日現在で、


養成講座全体のお申込みは14名です。


こんなにたくさん集まってくださるとは、

正直想像していなかったので、とても嬉しいです。




養成講座の受講料ですが、

手渡しよりも、安全で確実な、ゆうちょ銀行へのご入金をお願いする予定です。


養成講座にエントリーしてくださった方には

順次ご案内メールを送信しますので、

よろしくお願いします。


あとは、助成金の結果ですね。


良い報告が出来ますように☆



さて。


先日の日曜日は、


会計担当の友人と、

子供たちを連れて府中市の公園に行きました。


3ヶ月検診で仲良くなり、

いろいろ話していくと、なんと

娘と誕生日が2日違い、しかも家も近くだったので、

お互いのお家に行ったり、


一緒に娘を遊ばせる日々でした。


きっとこのブログを見てくださる方々も同じような経験されているのではないかな〜。


そんな、偶然の出逢いから、早、11年。

日曜日は


サッカーの日本戦があったせいか、



ガラガラの公園で、約6年ぶりの再会を果たした娘たちは、


最初、恥ずかしそうにしていましたが、

写真の通り、

絡ませた草を引っ張り合いっこして

切れなかった方が勝ち。という、

昭和な遊びに没頭していました。



3歳になる、弟君も初めましてでしたが、

すぐに私の手を引いて、

一緒に遊んでくれました。


男の子、新鮮です。

パパに瓜二つで、昭和な香りの弟君。

夏はみんなで、長野の実家へいく計画もあって、今から楽しみです。


まずは、養成、がんばりますね☆
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by sprout_green | 2014-06-18 19:47 | Comments(0)

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こんにちは〜(*´∀`*)ノ


今日の東京は朝から雨。

梅雨ですね〜。




2日分の溜まった洗濯物を、いったんは物干しに出しましたが、

あきらめて、お風呂場の乾燥室へ入れました!

内覧もしないで借りたマンションですが、

浴室が乾燥室になっています。


とてもラッキー。

しかもバス停が目の前。


仙台では、クルマ生活でしたが、駅に出る時はいつもバスです。






さてさて。


きのうはバランスボール出張クラスin七北でした。

集まってくださったみなさま、ありがとうございました。


約2ヵ月ぶりのクラスでした。

ひさしぶりにカラダを動かして、今日は軽い筋肉痛です。


新幹線に乗る頃には、内股に効いてるのがリアルにわかりました。

やはり、バランスボール。

いいですね。

血流の流れとともに、リンパ液の流れも良くなるので、老廃物や毒素を、すみやかに体外へ出すことが出来ます。


筋肉にアプローチしながら、神経に働きかけているので、自律神経が整うという嬉しい効果も。


弾むことは、うつの予防にもなるんですね。

そして、
骨盤まわりを取り巻く筋肉は、とてもたくさんあって、この筋肉のおかげで

しなやかな動きや、出産という、一大イベントに臨めるんですよね。
妊婦さんから通ってくださった方にご安産が多いのも、骨盤底筋(ペリネ)の可動を促すからだと思います。


出産で消耗した筋肉を整えて、骨盤を正しい位置に戻す。


とても大切な情報なのに、病院や行政ではお伝えしていないのが不思議です。


日々、子育てに奮闘する母たちのカラダが快適になれば、母たちはもっとパワフルになれるし、

赤ちゃんをたくさん産もうという気持ちになれると思います。



きのうのクラスに参加してくださった、
三人目を出産されたH さんは、

一人目の時は余裕がなくて。。。

2人目を産んで、いろんな楽しみが増えたと言ってました。


まさに、少子化の原因はここにあると思うのです。

母親の負担が大きすぎる日本の子育て事情を少しでも改善できればと思っています。

仙台という街で、まずは『わこねっこ』が
バランスボールを中心に、母たちが、子どもを連れて出かけられる講座、居場所創りのロールモデルを発信したいと思います。


写真は、きのうのレッスン風景です。

七北田公園、新緑がさらに深まっていました。良い気を感じる場所ですね〜。


娘を塾へ送ったあと、

コメダコーヒーでひと休み。

名古屋で展開しているコーヒーチェーン店です。

東京にも進出していてびっくりしました。

充電できる席があるので、パソコン持ち込んでいる方もいます。

便利ですね☆


 
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by sprout_green | 2014-06-11 17:45 | Comments(0)

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こんにちは〜。




先週から梅雨入りした東京。

今日は、ひさしぶりの晴れ間だったので

溜まった洗濯物を一気に洗って干しました。

やっぱりお天気が良いと気分が上がりますよね。


東北も、もう梅雨入りしたのかな。

じめじめしたお天気が続くと、

身体もなんとなく、どんよりとダルくなります。


私も、明日はひさしぶりのクラスです。

お申し込みがおかげ様で、15人を超えたので、

明日は、2回目のクラスもやります。

12:15分からになりますので、良かったら一緒に弾みましょう。



さて。


週末は、ずっと気になっていたお店、

『雪ノ下』に行って来ました。


パンケーキのお店でした(*´∀`*)ノ


立川まで、バスで出る時に、行列ができていたのをみて、


何のお店だろう。客層はマダム系が多い感じだけど。と、ネットで調べたら、銀座にもある人気店でした。



土曜日の東京は、雨だったこともあって、並ばずに入れました☆


家で留守番していた夫に立川駅まで出てもらい、夕方、バレエが終わった娘とともに、ワクワクしながら行って来ました。


見ての通り、とても暑い生地。


そして、フワフワ。

私は、モンブラン。


娘はイチゴと練乳。


パパは、フレンチトーストをオーダー。


今まで食べたことのない食感と、優しい甘さにうっとり。

疲れも吹き飛びました(*´∀`*)ノ



一緒にドリンクを頼むと、200円引きになります。

パンケーキは800〜900円。


ドリンクは、コーヒーだけでなく、しぼりたての生ジュースもありました。


明日は、8時発の新幹線で向かいます。

お会い出来るのを楽しみにしていますね☆
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by sprout_green | 2014-06-09 17:56 | Comments(0)

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こんにちは~。

今日の東京は、小雨。

風が少し冷たく感じられる、涼しい日です。

窓を開けておくと、脚が冷たくなってくるくらい。



さて。

今日は、子どもがお世話になっている塾の先生から紹介された

リトマス』の内覧に行ってきました。

HPをみて、ここでクラスをやれたらいいなって思い、すぐに連絡しました。

思った通りの、素敵な空間でした。



なんといっても、無垢の木の匂いに癒されます。

床は、全面に無垢の木が。

夏は、裸足が気持ちよさそうですね。


この場所に、たくさんの笑顔の花が咲くように、新天地でも

がんばっていこうとおもいました。



リトマスのオーナーさんである、東 希美子さんは

大学生のお子様がいるとは思えないくらい、美しい国立マダムでした^^



この春から、創業補助金をもとに、

起業したい方たちのためのスペースを提供しています。

東さん。

とっても素敵な方で、20年まえに子どもを産んで

すぐに保育園へ入れて働いたけれど、会社じゃなくて

ずっと、自分で仕事ができたらと思っていたそうです。

そして、助成企業塾などに参加して学び

このたび、補助金で『リトマス』を始めたんだそうです。


ちいさなこどもがいても働ける。

そんな空間を提供したい、そんな想いにあふれたかたで、

赤ちゃんを連れて内覧にいらした方もいるそう。


国立のいろんな情報を教えてくださり、

この場所で、私がしたいことが、さらに広がっていきました。

妄想。ですが^^;

その妄想が、どんどん現実になっていくので

遠慮しないで、妄想します。


7月から、クラスをはじめます。

お友達などにご紹介下さったら嬉しいです。
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by sprout_green | 2014-06-05 14:16 | *バランスボール | Comments(0)

梅の季節ですね

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こんにちは〜。


今日の東京は、曇り。

比較的涼しい1日でした。


あわただしい日常の中でも、
家庭の中のことを、ひとつきめて、
丁寧な暮らしをしようと
昨日の晩は、梅シロップを作りました。


旦那さんのお母さんから教えてもらって
毎年作るシロップ。
一晩でできちゃう簡単レシピです。

1*梅を洗って、フォークで梅に穴を開ける。

2*梅と同じ量の氷砂糖を炊飯器へ入れて、 一晩保温にする。
 うちは、梅1キロ+氷砂糖1キロ。 
 お好みで、砂糖を減らすこともできます。



学校から帰って来た娘は、さっそくソーダ割りにして飲んでました。
酢で割って、冷たくしても美味しいですよね。


今日は携帯電話のプランを変更しに、国立まで自転車で出かけてきました。



ドコモのカケホーダイにしちゃいました。
4月の電話料金がびっくりするくらい高くて、固定電話のありがたみを感じた今回の異動。



国立には、バランスボールのお手伝いに入ってくれていたYさんが住んでいるんです。
一足先のお引っ越しでしたが、  

まさか私も東京にいるなんて、まだ不思議な感じです。

ときどき、国立のスタバでお茶してます^^




そのあとは、図書館へ。


金曜日に学校で読み聞かせがあるので、 
その本を探しに。
 
六年生だけど、絵本にしちゃいました。

絵本って、年齢関係なく、楽しめるし
人に読んでもらうと、また違った感覚で
入ってくるんですよね。

上手に読めるかなぁ。

緊張しますね。


私が住んでいるのは、国分寺市ですが、
場所的には
国立駅の北側になります。

このあたりの緑の定植場所を

ハケというそうですが、最初は、ハケ?

何かわからなかったんですよね。

でも、そのハケのおかげで緑が多く

東京なのに、あまり暑くなくて助かっています。



そして、今は、娘を塾へ送ったついでに

小平にある『天平庵』に来ています。


今週末は、旦那さんの両親とお墓参りの予定なので、お供え用に。

旦那さんの祖父は、もともと奈良の出なんだそうです。
一人っ子だった旦那さんのお父さんの教育のために、上京したんだそう。

甘いものが好きなおじいちゃんだったそうで、とくに葛が好きだったと聞いてました。


天平庵は、奈良のお菓子屋さんなので

きっと喜んでくれると思います。

コーヒーを無料で頂けるスペースがあって

ついついゆっくりしちゃいました(*´∀`*)ノ

お菓子の試食もおいしかったです。
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by sprout_green | 2014-06-04 16:54 | Comments(0)

やっと完成

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防災ずきん。わかりにくいですね。。。


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防災ずきんの入れ物。

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生活クラブでのお昼。
国分寺デポーでいただきました。
昨日は、子育てサロンの日で、パスタの作り方と試食会してました。

宅配で生活クラブに入ったら、バランスボールの話になり、さっそく、10月くらいにクラスをやる
予定です。お知り合いがいたら教えてあげてくださいね~。

この、美味しいご飯を作ってくれた、スタッフさん。
ご実家は仙台だそうで、盛り上がりました^^とってもおいしかったです。
ありがとうございました。




こんにちは~。

今日も暑いです。東京。30度くらいかな。

でも、うちは比較的涼しくて、北側のお部屋から入ってくる風が

ひんやりしてて気持ちいいです~。


物件が新築中だったので、内覧もできないまま決めたマンションですが、

大当たりでした。

こっちの学校では、防災ずきん、みんな用意してるんです。

なので、やっと作りましたよ^^;

娘よ、お待たせしました。約束通り、5時半に起きて作ったからね。

(自分がさぼっていたんでしょ。←って思われています^^;)

それにしても、避難訓練、当日の朝に作って持たせる母って。。。


久しぶりにミシン出しました、肩凝った~。

つくづく、デスクワークが向かない私。



**


日曜日は、説明会に参加してくださったみなさんと

ゆっくりお話しもできなかったのが、残念でした。

きっと、聞きたいことがあったでしょうに。ごめんなさい。

でんわやメールで、ご相談くださいね。



ああ、そういえば、あの人にも、インストラクターの件をお伝えしたかったな。

お元気かな、どうされてるかしら。

そんなことを考えていたら、向こうからメールをくださることが多い今日この頃。

うまくいってる感じがして、嬉しいですね。

インストラクターに興味をもって下さる方が増えるのはうれしいことです。


『わこねっこ』という名前は、まずは、助成金をもらうために付けた団体名。

なので、会社みたいな組織でなくて、自主グループですね。

まだ、これから運営していく中で、変化していくこともあるだろうし、

一定のお給料をお出しすることはできないので、

そういった意味で、『わこねっこ』に就職するというよりは、

これからお勉強して、インストラクターという職業訓練をしてもらいながら

いずれ、一人立ちできる環境を提供する場。かな。


産後ケアや、居場所創りを始めたいと考えていた仲間が

いろんな知恵を出し合って、いつか母屋を持つのが、

『わこねっこ』の夢です。



大先輩である、いまや、世田谷子育てネットの館長さんで、

子育て支援グループamigoを立ち上げたまつだたえこさんとも

連絡が取れたので、これからの展開が楽しみです。


フリーのインストラクターは、個人事業主というカテゴリーになります。

資格を取った後の将来性や、堅実な収入を得ることは、

(その人のがんばりやスキル次第)なのでお約束できないのがほんとうの

ところです。

そのあたりで、迷っている方もいると思うし、

子どもが生まれることで、今までと違った働き方を問われる時期だけに

模索されている方が多いとおもいます。

私も、3年インストラクターやって、看護師に戻ってますしね。

生活スタイルや、こども、妊娠、出産、いろんなテーマを抱えたなかで

どこにウエイトを置くか。

そんなアドバイスも、養成で、できたらいいなと思っています。


あ、もうこんな時間。

今から、ドコモショップと図書館へ行ってきます。
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by sprout_green | 2014-06-03 12:34 | *きれいなモノ | Comments(0)

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パルコの前で音楽会やってました。


アエルからの展望。







暑い中、17名ものみなさんが、アエルに集まって下さいました。


本当にありがとうございます。



会場のアナウンス間違っていてすみませんでした。29階ではなくて28階でした。


気持ちばかりが焦ってしまって、うまく伝えられたか不安ですが、私たちもこの立ち上げたばかりの新米チームと共に、
養成を通して成長していけたらと思っています。


ご家族のサポートが必要になりますし、お子様も小さいので、不安なことがたくさんあるかと思います。


養成講座のお申し込み期限は、今月25日です。それまでに、質問などありましたら、ご連絡下さいね〜。




私たちも出来る限り、みなさんのフォローが出来るようがんばりますので、よろしくお願いします。


それにしても。

仙台暑いですね。

きのうの東京よりも暑いような(^◇^;)


アスファルトやビルに囲まれているせいでしょうか。。いや、それは東京も同じ。
きっと、帰ったら熱風でしょうね〜。


みなさんも熱射病に気をつけてお過ごし下さいね☆
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by sprout_green | 2014-06-01 16:02 | Comments(3)

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おはようございます〜。

今、新幹線の中です。

これから、バランスボール養成講座の説明会です。

はじめましての方もいて、とてもワクワクしています。

今朝は5時半起きでしたが、楽しみな事があると、早く目が覚めませんか。
子どもの遠足みたいですね(^◇^;)


立川から東京駅までは、平日と違って通勤特快がないので、45分くらいかかりました。

駅で何か朝ご飯になるものを探していたら、新幹線の入り口の雑貨屋さんで、コーヒーとサンドイッチが売っていたので、買ってみました。


これで500円。安いでしょう。

『STANDBY TOKYO』

新幹線ギリギリでも、すぐに買えるので便利です。




きのうは、武蔵国分寺公園でクラフトマルシェなるものをやっていたので、子どもと旦那さんと三人で散歩がてら行ってきました。


真夏のような暑さでしたが、森林があるとこんなに涼しいんだなと感じる、とても気持ちの良い場所でした。


石釜ピザがおいしかったです。写真撮影するの忘れてしまいました。

いろんな作家さん手作りのものに、ワークショップ。バランスボールも転がってて、子どもたちはぽよぽよやってましたよ。

子どもたちのクラスもやりたいんだよな。構想や夢が広がりますね〜。

まずは、養成がんばりますね。
行ってきます。
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by sprout_green | 2014-06-01 08:44 | Comments(0)