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仙骨にホッカイロ

おはようございます。

今日は一段と寒い朝でしたね。

こんな日は、仙骨にホッカイロを貼っておでかけしてみてください♪
一日中、ぽかぽかですよ☆

冬は、
ホッカイロ&スパッツ&Gパンで出かけます^^
スキー場へ行くのか?というくらい暖かくしています。
バランスボールやっているので、
すっかり冷え性は治ったのですが、

暖めることは、免疫力も上がりますし、
子宮や内臓、全身の循環もよくなるので、ほんとうにおすすめです。
生理痛も軽くなります。

震災直後、暖房器具も使えなかったので、
だんなさんの会社からの支援物資に入っていた、ホッカイロに
とても助けられました。


日本はとにかく、気をけないと冷やしすぎる要素たくさん。
夏は、冷房がきつい場所が多いし、
海外で過ごし帰国した友人は、寒すぎる。。。と。よく言っています。

中国では、冷やすことは大敵なので
彼女が生理中にアイスなんか食べようものなら、取り上げられてしまうそう。


お産直後のお母さんに、アイスなどを出す病院(産院)がありますが
それを、ふつうだと思ってはいけません^^;


仙骨を温める効果

●仙骨のまわりには神経のたばがあるので、全身が暖まる
●仙腸関節の可動がよくなる
●筋肉の緊張がほぐれる
●内臓も一緒に暖められるので冷えの改善につながる


妊娠されてる方は、ぜひ、仙骨にホッカイロを貼ってみてください。
子宮もぽかぽかですよ~☆
そして、バランスボールもおすすめですよ~☆(宣伝^^)



そして。

先日のイベントに参加して下さった方からこんなメールを頂きました。
ご本人の了承を得たので、ご紹介させて頂きますね。

_____________



手相では、前向きになれる言葉を頂き、
私の話も聞いていただき、姿勢も直して
頂いて、アドバイスまで、とてもありがたかったです。


私の姿勢を直してくださった瞬間、椎間板がグーグー言い始め(た
ぶん、椎間板。または背骨と仙骨?)、それは、うちの犬が甘えてる時 のどを
鳴らすような声?と似ていました。
そのグーグーがあると、そのあたりが、ぐーぐー動き始める感触があって、ゆる
むんです。
ぐーぐーです。
あと、コキッ。これも正しい位置に戻る感触ですが、コキッもありました。

直してくださった直後、しばらく痛みが消えました。
驚きました。
あの後も、ずっと、姿勢を気をつけています。

ここのところ、寝ているときは、激痛で目が覚めていました。
今日の夜中も目が覚めましたが、いったん仕切りなおしてまた眠った時、
全く痛みがなくなりました。
痛みがないのは、本当に久しぶりの感覚でした。


午前中は本当にひさしぶりに、かなり楽でした。
椎間板が、ぐーぐーいうと、治ろうとしている感じで、喜びが生まれます。
ありがとうございました。



心をほぐすと身体も緩む。


今まで、たくさんの患者さんやお客様を通じて感じていたことが
このような言葉として感じられることをうれしく思いました。
Mさん。
ありがとうございます。

この日は、手相を診させて頂いた後、腰の痛みが続いているということだったので、
少し、姿勢を見せてもらいました。
すると、
背中にすべり台ができていて、反り腰でしたので
その骨盤を収める、仙骨の位置などをお伝えしました。
私がしたのは、それだけなんですね。


バランスボールのあとに、みなさんとお話しする時間を作っていますが
身体を動かすことで、ココロが躍動する。
今回は、手相というツール使って、緊張を解くことで、
身体が動いたんだと思います。

共通するのは、振動。
言葉や運動は、細胞への振動。
その振動は、治癒力を高めたり、自己肯定感へとつながったり、
きっと、たくさんの可能性があるのだと思います。

私は、治したのではなく、
そのきっかけを作っただけ。

治したのは、自分なんですね。

今後の活動に生かしていけたら、とおもいます☆
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by sprout_green | 2015-01-29 10:15

1day caffe @田園調布

おはようございます~☆

そして、
おくばせながら、明けましておめでとうございます。
2015年、最初のご挨拶になってしまいましたが
みなさま、変わりなくお元気にお過ごしでしたか?


怒涛のような、昨年の展開とバランスボール養成講座が
一段落したのをいいことにまったくブログもさぼっていました。
すみません。

ゆるゆると過ごすなかで、
バランスボールのほかに、アロマトリートメントのご依頼を受けたり、
神事占いを勉強したり。。。
そして、再開したインド舞踊のレッスンに明け暮れる日々をすごしておりました。

内容の一部に、
どういうこと???
というような内容も、ございますが、
そのあたりはゆっくり、別で書かせて頂きたいとおもいますので
どうぞお付き合いくださいね。



先週末は、東京に来てから始めての東横線に乗り、
閑静な街、田園調布へ行ってきました。

武蔵小杉には、聖マリアンナ東横病院の看板が。
務めていたのは、本院でしたが、なんだか、とっても懐かしく、
10数年まえのことを思い出しながら電車に揺られていました。

そして、3月に聖マリで出会った後輩が結婚します。
すごく嬉しい。。。彼女も看護師さんでありながら、ホリスティック医療を
勉強する中、だんなさまになる方は、その学校で出逢われたとか。。。
これからの彼女の活躍も愉しみです。



今年初めてのバランスボールは、
養成の講師である片平正子さんのご縁で、
田園調布にある、長田整形外科さんで、やらせて頂きました。

院長先生は、
『体に語りかけると病気は治る』という本を
出版されています。

待合室にはアロマオイルが焚かれ、
ココチ良い音楽が流れ、本棚にはたくさんのホリスティック関係の本。
そして、こちらの本は、貸出ができるようで
受診しないで、ここにある本を読んだら、痛みが治ってしまった。
という患者さんもいるそうなんですね。



長田先生は、ご自身の診療経験から、

病気と健康は両極になるものではなく、つながっている

体の声を聴き、自分とつながることが病気やけがを根本から治癒させる

という、考えのもと、多くの患者さんの信頼を集めています。


奥様であり、お医者様である優香先生も、
アロマテラピーや、ホメオパシー、鍼灸を治療に取りいれています。

病気のとらえ方は、いろいろですが
長田先生夫妻のような医療従事者が、たくさん増えることで
その人らしく、よりよく生きることを、後押しできるのは
素晴らしいことだとおもいます。
私のやりたいことにも、つながると感じ、さらに胸が熱くなる想いでした。



今回は、正子さんの企画で、午後からは
Refresh☆Restart!1day caffeというイベントにも
参加させて頂きました。


リンパ療法、神事占い、 手相占い、カラダのケアサロン、スムージーに
アロマヒーリングセッション。

病院のリハビリルームに、それぞれのブースができあがり
入口には、美味しいスムージーにハーブティーコーナー。
お客様も、すっきりと晴れ晴れしいお顔でお帰りになっていく
姿がとても印象的でした。


私は、
長年の趣味であり、老後のワイフワークにつながるであろう手相占いで
はじめてお金を頂く経験をさせてもらいました。
バランスボールのお客様には、あまりお伝えしていませんでしたので
ちょっと、意外な感じに思われるかもしれませんが、
私の天職は、占い師なんだそうです。(笑。)

そのことには、
幼少のころから、なんとなく気が付いていましたし、
たぶん家系的な、おそらく母方の血縁が関係しているのかなと思います。

なので、古くからの友人はついに解禁だね!
と、喜んでくれていますが、なかなか目に見えない世界感を
全ての方にお伝えするのは、難しいと感じていました。


院長先生がやってきて、
僕も見てくれる?
初めてなんだけど。と、差し出されたをその手を見て、びっくり。

素晴らしい手相をお持ちでした。
勉強されている方はおわかりだと思いますが、手相は統計学だといわれています。
基本線となる、生命線。感情線。頭脳線。

生命線は、親指側から、深くしっかりときれいなカーブを描き
頭脳線は、芸術派に多くみられる豊かな感性線と、そして手首の付け根から
まっすぐ中指に向かって伸びる運命線。
こどものころから、ご自分の役割をわかっている、そんな勢いのある手相でした。

神秘十字と、仏眼をセットでお持ちなので
かなり、強運ですし、ご先祖さまや神仏のご加護を受けていること、そして
今後も大きな夢に向かっておられる様子とお伝えすると、
納得されたように、なんども大きくうなづかれていました。


『手相って、リーディングなんだね。
自分の知っている自分を、知ることができ
さらにグランディングになりました。』と。

トータルヘルスケア。
長田先生のやっていることは、ボディ・マインド・スピリット
その全部を診ていくことなんだと、とても納得しました。


ココロと、カラダに心地よい振動を与えること。

身体を動かし、汗をかき、たっぷり新鮮な空気を吸った後
そこで、今日一日を振り返ると、今まで溜めていた想いが
感情が解放されていく。
言葉や笑いが、自然と出てくる。

手相とバランスボール。
一見、両極にあるものですが、つながっていると感じます。

今年もいろんな出逢いがありそうです。
その中で、自分のお役目を果たしていけますように。。。
今年もどうぞ、よろしくお願い致します。



待合室にある水槽。これだけでも癒されます☆
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田園調布駅から、徒歩1分。アクセスも便利な整形外科さんです。
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ちょうど、外からお囃子が聞こえてきました、後ろ姿ですが、恵比寿さまでした☆
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『寒さの負けないからだづくり』
【kukuru】 リンパ療法&整体  井田澄子さん
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『これからの人生をもっと楽しむために、私らしく輝く♪』
肌・こころ・からだのケアサロン   竹内 裕美さん
リボンズケア umi 主催  

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by sprout_green | 2015-01-28 09:38 | *バランスボール