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産後に必要なもの


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七北田公園。やっぱり、ここはいい気が流れていますね~。

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ひさびさのアドゥマンランチBOX。



こんばんは~☆

週末が終わってしまいましたね。

みなさんは、どんな週末を過ごされましたか?


私は、仙台から戻ったその足で、娘のバレエスタジオへ行き、

衣装合わせ&証明合わせの立会でした。

バレエは、総合芸術。

衣装の華やかさや音楽の美しさ。

そして、鍛え上げられた筋肉の使い方、一つ一つの要素が

素晴らしいハーモニーを繰り広げる夢の世界です。

その、美しさとは正反対にある毎日の積み重ねや

心構えに、私も勇気をもらっています。

先生は、自分にとても厳しくて、その、一生懸命さをみてるだけで

いつも胸が熱くなります。


『痛くてつらいことの方が多いバレエだけど、

その、苦労をステージで見せてはいけない。』

生徒さんたちに、いつも語りかけてる。

きっと、ご自身がそうやってステージに立ってきたんでしょうね。



今回、このような養成講座を立ち上げて

指導者を養成することになるとは、夢にも思っていなかったし、

ほんとうに、私でいいのだろうが。。。という想いがよぎることもあって

急な転勤で、大きく動きがあった春先は、足が地についてない感じだったけど、

教室で、先生の言葉や、みんなの踊りを見て、

肝が据わったのです。

美しいバレエの世界は、どこか武士道とつながるところがあると感じる。

美しさとは、強さだと思う。


そのようなにじみ出る美しさは、どこかすべての母親に通じるとおもうし

母親業こそ、芯の座った精神とカラダが求められるんだとおもう。

その、孤独さも、厳しさも楽しさも、つらさも、産んでみないとわからない。

最初は不安で孤独で、嬉しいはずなのに切ないなんて。。。



だから、そういうときに、弾みに来てほしいです。

これから、仙台にバランスボールの先生が増えます。

いろんな場所で、クラス開催が予定されています。

まずは、

******************************************
9月15日 (月)  じょさんしフェスタ  

     こちらに、バランスボール出展しますので、
     赤ちゃん連れてお越しくださいね♪
ミニクラスに参加してください。
     中本は、バレエ発表会のリハーサルで行けませんが
     素敵な仲間が当日はお待ちしています^^

     詳しくはこちらをごらんくださいね☆
# by sprout_green | 2014-09-08 00:54 | *バランスボール

人生の棚卸し

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おはようございます。

本当にお久しぶりのご無沙汰でした。


今、新幹線の中です。

今日はこれから仙台出張クラスですヾ(o´∀`o)ノ


冒頭いきなり固いテーマですが、

今、養成講座を終えてこれから新しいスタートラインに立っている、養成の仲間に伝えたいこと。

出産がまずは一番大きな棚卸しですが、

何か、今までと違ったことにトライする…

これもやはり大きな棚卸しになるようです。


今まで、


蓋をしておいた感情や、見ぬ振りしてきたことなどが、一気に流れだします。

気の流れも変わるので、問題が起きたりしますが、

まずは心穏やかに見守りましょう。

そのうちに、


おお。


そうきたか。

くらいの気持ちでいられるようになります。

この部分、今日少しお話出来ればと思います。


もうすぐ仙台です。


ひさしぶりに皆さんとお会い出来るのを楽しみにしていますね〜。

写真のサンドイッチ、

新幹線構内にある、

STANDBY TOKYO コーヒー付きで500円。


いつも、場所がわからなくなって、買える時と買えない時が歩くのですが、
南口改札の前でした。


おいしいものは、人をしあわせにしますね〜。

今日も良い1日でありますように。
# by sprout_green | 2014-09-05 09:04

おすすめ本 続き☆




こんにちは~☆

東京は、30度超えの暑い日が続いていますが、

仙台は、雨だったのかしら。。。

夕方になって、風が湿気を含んできました。これからひと雨きそうです。

さて、

昨日、めずらしくブログを更新しようと、写真をアップしたまま

放置してしまいました。

そんなことを気にされる方は、きっと少ないのでしょうけど、

え?これだけ?

と思われた方。そう。そこのあなた様。

失礼いたしました。


この本。

きっと、書店に並んでいるので、買わずとも、すきなフレーズを選んで

みてください。もちろん、気にいったらご購入をおすすめします。

『人生はニャンとかなる!』

突然の異動命令と、助成金関連の話、養成の話で動揺していたときに

ピアノの先生から頂いた本でした。


和み系の写真とは、うらはらに、内容はそのへんの

自己啓発系本よりも、濃い内容です。


いろんなフレーズに、猫の写真が見事にマッチしていて

、グッときます。


『みんなで見る夢はひと味違う』


日本の麻酔学のさきがけである、花岡青洲の言葉です。

私は今、何かとんでもない、大きな渦に巻き込まれている感じでしたが

みんなの力で、仙台、しいては、東北に光を与えることができるかもしれないと、

わくわくした気持ちでいっぱいで、

このはじめの一歩が、多くの方々の希望になることを願っています。


20日は、1期最後の講座になります。

受講者のみなさんは、課題もたくさんで、

大変なおもいをされているとおもいますが、

『時間がない』ほうが、効率よく勉強できる。というからくりに

もう、すでにお気づきの方がいるのではないでしょうか。

時間を区切ることで、脳が集中して、活性化するんですよね。


とはいえ、赤ちゃんを抱えながらは、やはり大変です。

どうか、体調を崩されませんように。。。

20日、最終日になります。

元気でお会いできたらと思います。
# by sprout_green | 2014-07-17 18:01 | *バランスボール

おすすめ本

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# by sprout_green | 2014-07-16 13:44

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こんばんは〜(*´∀`*)ノ

今日も無事に、養成講座3日目が終わりました。

皆さん、お疲れ様でした。


新幹線からの風景は晴れ間が見えています。

仙台は雨が降っていましたが、道中大丈夫だったでしょうか。


お子様を預けて、参加される方がほとんどで、しかも一日離れるという経験も初めてで、


精神的負担も多くて、大変だと思いますが、皆さんとても熱心で、やる気に満ちていて、素晴らしいです。


なんとか、あと一日、乗り切ってもらい予定通りに行くことを願います。





遠くは、岩手県の宮古市から参加くださる方もいます。

宮古市は、過疎化も進んでいて、母親自身のセルフケアなど、なかなか定着していない現状のようです。


震災の影響もあって、いろんな疲弊感を感じつつ、その状況をなんとか改善しようと脚を伸ばしてくださっています。


仲間が出来ると、横のつながりからいろんな可能性も生まれて来るので、


これからが楽しみですね〜。

私達も全力で応援したいと思います。



いよいよ、残すところ、あと一日ですね〜。

日曜日、お会い出来るのを楽しみにしています。
# by sprout_green | 2014-07-13 19:10